用眼時間長,你需要這些護眼方法!

長時間對着電腦、手機、書本等,用眼過度通常會引起眼疲勞,會使眼睛幹澀,刺眼,視物不能很快聚焦,出現很多不是症狀,嚴重還會引起其他的眼部不适,接下來就來介紹眼睛疲勞怎麼緩解。

美食資訊 2019-10-18 閱讀()

及時清理血管,防止血管阻塞!

冬天對于有心腦血管疾病的人來說,是個“可怕”的季節,寒冷的天氣會使血液流動滞緩,血管也更脆弱。

美食資訊 2019-10-17 閱讀()

冬天來了,小心感冒找上身!

最近,冷空氣來襲,氣溫驟降,身邊很多朋友都感冒了,那難受勁兒就别提了!

美食資訊 2019-10-17 閱讀()

降低膽固醇飲食療法有哪些?

膽固醇在人體中有廣泛的生理作用,是人體必需的營養物質,但是攝入膽固醇過量會對身體産生負面影響,最直接的危害就是誘發心腦血管疾病,一般膽固醇高的人必須要非常注意日常的飲食,想要降低膽固醇也需要從飲食下手,那麼降低膽固醇飲食療法有哪些?下面一起來看看。

美食資訊 2019-10-14 閱讀()

一場秋雨一場寒,提高抵抗力少生病!

免疫力是人體抗疾病的一種防禦機制,一個人的免疫力低下,就容易生病。想要身體健康,在日常生活中,我們就需要提高我們的免疫力,多吃一些提高免疫力的食物。

美食資訊 2019-10-14 閱讀()

祛寒補身的素食佛跳牆

祛寒補身的素食佛跳牆的做法詳細步驟

美食資訊 2019-10-12 閱讀()

天氣寒冷,寶寶吃什麼有助于增強免疫力?

人體的免疫力與飲食密切相關,當人身體營養供給不夠或機體的營養不平衡的時候,身體免疫力就會下降,合理的飲食可以增強機體的免疫力。那麼,寶寶吃什麼有助于增強免疫力?

美食資訊 2019-10-12 閱讀()

上班總打瞌睡,怎樣提神?

整天忙于工作,上班族很容易會出現疲勞,打瞌睡的現象。這時候不妨通過一些食物幫助提神,那麼上班吃什麼可以提神?

美食資訊 2019-10-11 閱讀()

想要孩子大腦發育好,這些食物不能少!

補腦是家長們最關注的話題了。要想孩子聰明,除了進行必要的智力開發外,還要讓寶寶的大腦得到足夠的營養,發育良好。

美食資訊 2019-10-11 閱讀()

多年挑水果小竅門,與君共享~

這麼多年,挑水果的經驗總結出來跟大家分享一下

美食資訊 2019-10-10 閱讀()

寒露養生,吃對更重要

寒露節氣的到來,意味着秋季現象更為明顯了,它的到來意味着氣溫将繼續下降,空氣也變得更加幹燥,若是不注意保養的話,身體容易生病受傷的。

美食資訊 2019-10-10 閱讀()

生姜用醋泡一泡,功效這麼多!每天早上喝一點,整個夏天不生病!

俗話說“冬吃蘿蔔夏吃姜,不用醫生開藥方”。自古以來中醫學家和民間有“生姜治百病”之說。那你知道為什麼夏季反而要吃姜嗎?

美食資訊 2019-10-07 閱讀()

小龍蝦放點“它”,飯店多買100份,聞了都說香,大廚透露出秘密

普通食材大制作,美味佳肴小菜一碟!

美食資訊 2019-10-07 閱讀()

飲食療法降血糖,遠離“三高”!

現在社會中患有“三高”的人群是越來越多了,而高血壓就是其中的一症狀。

美食資訊 2019-10-05 閱讀()

食物裡的抗癌高手,你都知道嗎?

如今癌症已成為人類健康的第一殺手。聽到癌症,人們總是聞聲色變。

美食資訊 2019-10-05 閱讀()
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